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不想跟任何人聯(lián)系,多說一句話。

2018-10-16 14:08:16 舉報

我今年22歲,我的性格屬于沒主見,自卑,多疑,敏感。想請問大家,我一點也不想和別人建立聯(lián)系怎么辦?以前同事吃飯都在一起,而我現(xiàn)在躲的遠遠的,別人聊天我也不想聽,不想?yún)⑴c。

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  • 吳華麗 國家二級咨詢師 2018-10-17 11:36:13

    不在關(guān)系里痛苦,就在關(guān)系里幸福。人與人之間的聯(lián)結(jié)是我們生而為人后本能追尋的目標,“我都在尋找你”,但是現(xiàn)在卻成了你逃避的東西,所以我們可能要探討我們在“躲什么”,和別人建立聯(lián)系你的感受什么樣的,和人保持距離后你的體驗又是什么樣的?在一群人中,當別人談天說地時,你內(nèi)心的獨白又是什么樣的?……你給自己貼了很多的標簽,不知道這些條形碼背后都有些什么樣的表現(xiàn),你對這個世界如何看待,又是如何感知這個世界對你的態(tài)度……有很多東西都值得我們?nèi)ヌ剿?,那個想要躲得遠遠的你可能并不是“真實的你“,你需要被看見的還有很多。

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